此刻 · 手绘呼吸圈焦虑时我玩了「呼吸节拍」三分钟,心率真的下来了Leo昨天手表显示 102。跟着那个圆吸四秒、停一下、呼六秒。第三轮开始手不抖了,结束时 84。不是玄学,是生理。#通勤#手绘呼吸圈#九界0 条评论还没有评论。说第一句吧。2075收藏发送